Услуга

Персональная тренировка

Работа на результат. Индивидуальная программа и контроль техники.

Тренер составляет программу под вашу цель: снижение веса, набор мышечной массы, восстановление после травм или подготовка к соревнованиям.

На каждом занятии контролируется техника выполнения упражнений, ведётся дневник прогресса и корректируется нагрузка.

Доступны блоки персональных тренировок в тренажёрном зале, в воде и в студии пилатеса.

Где проходят тренировки

Ваш пропуск в мир фитнеса. Гибкие тарифы от 1 до 12 месяцев.

Внимание тренера по цене группового занятия (до 9 человек).

Аква-фитнес и школы плавания. Тренировки в воде для всех уровней.

Администратор покажет клуб, подберёт тариф и запишет на первое занятие.