БассейнЧекутова Анна
стаж 4 года
Тренер по плаванию
Тренер по плаванию
Профиль тренера
Бассейн
Ковшова Варвара
Оздоровительное и спортивное плавание
Оздоровительное и спортивное плавание
- Опыт
- более 5 лет
- Работает
- с 07:00 до 23:00, ежедневно
О тренере
Как проходят тренировки
Варвара уже более пяти лет обучает взрослых и детей плаванию в 25-метровом бассейне, сочетая оздоровительный подход со спортивными стандартами. Она помогает преодолеть скованность, выстроить правильную траекторию гребка и скользить по воде без лишних усилий.
В её тренировках внимание уделяется правильному дыханию и расслаблению шейно-воротниковой зоны. Будь то укрепление мышц спины или спортивная подготовка стилями кроль, брасс и баттерфляй — нагрузка всегда адаптируется под текущий уровень пловца.
С кем работает
- Новичкам, которые хотят побороть страх глубины и научиться уверенно держаться на воде
- Тем, кто ищет мягкую оздоровительную нагрузку для спины и осанки
- Пловцам-любителям, желающим отточить технику спортивных стилей плавания
Форматы занятий
- Индивидуальные уроки плавания с нуля для детей и взрослых
- Персональные тренировки по постановке спортивной техники
- Оздоровительное плавание для укрепления мышечного корсета
Бассейн
Другие тренеры направления
Не уверены, какой тренер подойдёт?
Опишите цель и опыт — предложим специалиста и запишем на первое занятие.